Szénhidrát csökkentett palacsinta
A receptúra 9 kis méretű palacsintához (3 db egy adag).
Hozzávalók
- 2 db "L"-es tojás (kb. 110g)
- 30 g KATUSFOOD édesítő
- 50 g KATUSFOOD lisztkeverék
- 75 g tej
- 2 g sütőpor
- 0,5 g só
- kókuszzsír vagy növényi olaj spray (sütéshez)
Hogyan készül?
- Először a tojást felverjük habverővel, majd elkeverjük benne az édesítőt.
- Ezután adagokban hozzáadjuk a lisztkeveréket, a tejet és a sütőport.
- A közben (közepes hőmérsékleten) már felhevített serpenyőt enyhén beolajozzuk.
- Egy palacsintához 2 evőkanál masszát használjunk. Kenjük szét a palacsinta tésztát korong méretűre. Oldalanként 2-3 perc sütést igényel.
Elkészítetted?
Kérlek írd meg tapasztalataidat, hogy mások is kedvet kapjanak a főzéshez. Köszönöm. Kérlek kövesd személyes profiljaimat a Facebookon és az Instagrammon.
A “Chef a családban” receptjei, írásai és fotói szerzői jogi védelem alatt állnak. Azok csak a szerző engedélyével tehetőek közzé más weboldalakon, emellett kötelező a forrás megjelölése is.
